吃猕猴桃长胖吗

问：吃猕猴桃长胖吗，吃猕猴桃会长胖吗？

答：吃猕猴桃不会长胖，也不会胖，吃猕猴桃不仅不会发胖反而有利于减肥瘦身。吃猕猴桃不长胖的原因首先是因为猕猴新光 热量低，含有丰富的维生素和纤维系，猕猴桃的果内含有丰富的膳食纤维，可以足进肠胃蠕动，促进食物的消化，从而起到减肥瘦身的好处。另外，猕猴桃不长胖的原因是因为猕猴桃成分中含有果胶，果胶有润滑肠道的好处，从而控制体内脂肪吸收，所以吃猕猴桃不长胖反而有利于减肥。

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