多大的宝宝能吃猕猴桃_宝宝哪些情况下不能吃

宝宝多大能吃猕猴桃?

多大的宝宝能吃猕猴桃_哪些情况下不能吃 多大的宝宝能吃猕猴桃_哪些情况下不能吃

猕猴桃是一种特别好吃的水果,果肉多汁,清香鲜美,甜酸宜人,除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,富含最多的是它的维生素C含量,据营养专家分析,每100克果肉含维生-C100~420毫克,在水果中居于前列。一般情况下,健康的宝宝六个月后就能吃猕猴桃了,但是医生建议不要多吃。

宝宝吃猕猴桃有哪些好处?

多大的宝宝能吃猕猴桃_哪些情况下不能吃 多大的宝宝能吃猕猴桃_哪些情况下不能吃

1、猕猴桃味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。

2、猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果,除了富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素以外,还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因此被营养师称为“营养活力的来源”。 宝宝食用可以补充必备的营养元素。

3、猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,是好吃有不会肥的食物,可以避免宝宝儿童肥胖。

4、猕猴桃含有较多的膳食纤维,有润燥通便的功效,对缓解宝宝的便秘有很好的作用。

宝宝吃猕猴桃应注意以下几点

营养专家温馨提醒:宝宝腹泻不宜过早吃猕猴桃,也不宜吃过多,因为猕猴桃有润肠通便的功效,所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃,否则会加重宝宝的腹泻,严重的会导致宝宝脱水,威胁到宝宝的生命安全。

正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃,任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度,每日吃一个猕猴桃即可,而且最好间隔一日再吃,不要连续每天食用。

还有一点,宝宝虽然可以吃猕猴桃,一定要购买新鲜的,去超市买的时候不宜太软也不宜太硬。

未经允许不得转载:眉县猕猴桃 » 多大的宝宝能吃猕猴桃_宝宝哪些情况下不能吃

打赏

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏


Warning: file_get_contents(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: No address associated with hostname in /www/wwwroot/mx-mht.cn/seo.php on line 43

Warning: file_get_contents(http://zunyunapi.cn/api/seo/site): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: No address associated with hostname in /www/wwwroot/mx-mht.cn/seo.php on line 43